chaos-blubb님의 저널, 2018년 05월 7일

Guten Morgen, gestern hatte ich einen wunderschönen Tag mit Freunden, heute steht Haushalt an 🙈 auch das gehört bei mir zum Urlaub...
Euch wünsche ich einen schönen Tag, lasst euch nicht stressen 😊
93.7 kg 지금까지 감소한: 31.1 kg.    남은양: 17.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 7일:
1485 kcal 지방: 58.21g | 단백질: 123.06g | 탄수화물: 109.68g.   점심 식사: Tafelbrötchen, Halbes Hähnchen. 저녁 식사: Döner Kebab. 더보기
2283 kcal 운동: 숙면 - 8 시간, 휴식 - 16 시간. 더보기
안정된 체중

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댓글 
Danke dir auch einen schönen Wochenstart :) 
2018년 05월 7일 작성이: Monika Fischer
Guten Morgen, jaaa das gehört halt auch dazu. Danach kannst dich dann aber entspannt zurück lehnen und hast eine sauber Wohnung :-). Schönen Tag dir 
2018년 05월 7일 작성이: Nizzy1988
So seh ich das auch. Anfang des Urlaubs wird aufgearbeitet, was liegen geblieben ist und dafür dann ein gutes Gefühl und Entspannung für den restlichen Urlaub... Wobei sich der Plan mal wieder geändert hat, erstmal zum Optiker, der Bügel meiner Brille ist abgebrochen 😔 aber vielleicht gibt es dann ja auch eine neue, die nicht mehr viel zu groß ist, mal sehen 😁 
2018년 05월 7일 작성이: chaos-blubb

     
 

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