|
Я вчера 27 км на велике проехала, так надеялась на отвес 😥
|
66.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 7일:
|
1632 kcal
|
지방: 38.65g | 단백질: 118.10g | 탄수화물: 213.82g.
아침 식사: Ананас (Консервированные с Соком), Подворье Творожная Масса, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яичный Белок, Пассим Геркулес 12 Месяцев. 점심 식사: Курага, Морской Котик Тунец Филе Натуральный Премиум, Чернослив, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Троекурово Котлеты Деревенские. 저녁 식사: Капуста, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. 간식/기타: Домик в деревне Кефир 1%, Dr. Korner Хлебец Черничный, Чернослив, Danone Творожный Клубника Земляника. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|