2018년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 37.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 7일:
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1344 kcal
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지방: 53.02g | 단백질: 64.18g | 탄수화물: 96.28g.
아침 식사: Имунеле For Men Кофе, Globus Горошек Консервированный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. 점심 식사: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Брокколи на Пару, Кижуч. 간식/기타: Бахетле Эчпочмак, Беляш. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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