2018년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.1 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 7일:
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2458 kcal
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지방: 136.44g | 단백질: 201.96g | 탄수화물: 95.23g.
아침 식사: Dulano Gebackene Hähnchenbrust Jalapeno, Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch). 점심 식사: Milbona Skyr Heidelbeere. 저녁 식사: Heinz Tomato Ketchup 50%, Grillmeister Rindersteaks Rauchmarinade, Eridanous Hacksteak, Aldi Bratwurst. 간식/기타: Westcliff Eistee Light Pfirsich. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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