2018년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.1 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 7일:
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1133 kcal
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지방: 45.23g | 단백질: 53.38g | 탄수화물: 135.97g.
아침 식사: Cooked Spinach, Boiled Egg, Hard-Boiled Egg . 점심 식사: Pasta with Meat Sauce, Pasta with Tomato Sauce and Meat or Meatballs (Canned). 간식/기타: Strawberries , Lemon Bar, Apples , Carrots . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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