mmarrissa님의 저널, 2018년 05월 7일

2018년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
56.4 kg 지금까지 감소한: 1.1 kg.    남은양: 2.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 7일:
1262 kcal 지방: 36.79g | 단백질: 35.23g | 탄수화물: 201.84g.   아침 식사: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Cacao Amaro in Polvere, Biscotto Integrale. 점심 식사: Coop Farfalle, Olio d'oliva, Pane Bianco, Vino Rosso da Tavola, Ciambelline al Vino, Melanzana, Peperoni Rossi Dolci, Sugo di Pomodoro. 저녁 식사: Panna Montata, Crema Pasticcera, Torta Degli Angeli, Parmigiano (in Pezzi), Peperoni Rossi Dolci, Melanzana, Carrefour Pane ai 5 Cereali. 간식/기타: Zenzero Candito, Biscotto Integrale, Banana. 더보기
안정된 체중

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댓글 
Che bello.. dimagrire e trovare persone che ti sostenga ,😚😊😊😘😘 
2018년 05월 7일 작성이: mmarrissa
Già !!! 👍👍👍 
2018년 05월 7일 작성이: Michele1984@

     
 

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mmarrissa님의 체중기록


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