2018년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 7일:
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676 kcal
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지방: 25.42g | 단백질: 42.90g | 탄수화물: 68.56g.
아침 식사: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2.5%. 점심 식사: Уха, Вареное Яйцо, Ермолино Брынза 40%. 간식/기타: Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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