2018년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 7일:
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1518 kcal
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지방: 36.65g | 단백질: 77.98g | 탄수화물: 228.12g.
아침 식사: Caffè Espresso, Noci, Marmellata di Ciliegie, Unes Fette Biscottate ai Cereali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Carote Bollite, Cavolini di Bruxelles Cotti, Petto di Pollo, Barilla Pasta. 저녁 식사: Anguria, Olio d'oliva, Insalata Mista Verde, Zucchine, Bresaola, Conad Insalata Classica, Barilla Pasta. 간식/기타: Yoga Optimum ACE, Mandarino, Banana. 더보기
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