79
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40.6 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 6일:
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580 kcal
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지방: 7.54g | 단백질: 18.32g | 탄수화물: 55.87g.
아침 식사: Nestlé Leche Descremada Svelty, Café. 저녁 식사: Champiñón Crudo, Achicoria, Escarola, Rúcula, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde. 간식/기타: Vino Chenin Blanco, Dia Pizza de Mozzarella, Chandon Champagne Brut. 더보기
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1287 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 2 시간 30 분, 휴식 - 13 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 12.6 kg 증가하기
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