2018년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 7일:
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1374 kcal
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지방: 120.62g | 단백질: 51.58g | 탄수화물: 23.09g.
아침 식사: Avocados, Dairy Farmers Pure Cream, Butter (Salted), Egg. 점심 식사: Butter (Salted), Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Macro Lamb Sausages. 저녁 식사: Butter (Salted), Cooked Broccoli, Ayam Premium Coconut Cream, Valcom Red Curry Paste, Salmon. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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