2018년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
43.7 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 6일:
|
1203 kcal
|
지방: 44.17g | 단백질: 113.34g | 탄수화물: 88.66g.
아침 식사: Вика Классический Чизкейк , 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Магнит Банан, Арахисовая Паста, Привоз Овсяные Хлопья Геркулес , Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. 점심 식사: Помидоры, Сыробогатов Фиетта , РРК Котлеты Рыбные Лососевые. 저녁 식사: Чай, ВкусВилл Мёд Натуральный (Гречишный), Яйцо, Do4a Lab Казеин, Стожок Творог Деревенский 0%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Сметанин Айран, Вика Окрошка. 간식/기타: Lorado Шампиньоны Резаные, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Ostrovit WPC80.Eu Shape, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|