2018년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 6일:
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1506 kcal
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지방: 46.21g | 단백질: 100.40g | 탄수화물: 182.83g.
아침 식사: Hartgekochtes Ei, Tee, Marmeladen und Eingemachtes, Kamps Mehrkornbrötchen, Be Light Gourmet-Rohschinken, Erdbeeren. 점심 식사: Äpfel, Birnen, Aldi Tomatenzwerge, Gurke (mit Schale). 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Bio Hähnchenbrustfilet, Ketchup, Cocktailtomaten. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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