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105.2 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 6일:
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3267 kcal
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지방: 110.94g | 단백질: 79.97g | 탄수화물: 334.28g.
아침 식사: Frischkäse, REWE Bäcker Brötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Aldi Maelkebotte, Käse, Nutella Nutella. 저녁 식사: Knorr Sauce Hollandaise, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Kartoffeln, Spargel (Frischware). 간식/기타: Haribo Saftbären, Weißwein, Rum, Storck Mamba, Rum, Rum. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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