pokeybean님의 저널, 2018년 05월 6일

Wearing size 10 work pants today! Haven't seen that number since I was 15!
84.2 kg 지금까지 감소한: 7.0 kg.    남은양: 20.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 6일:
1241 kcal 지방: 91.17g | 단백질: 79.04g | 탄수화물: 35.30g.   점심 식사: Raspberries, Blackberries, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Celery. 저녁 식사: Daisy Sour Cream, Whole Milk Mozzarella Cheese, Yucatan Guacamole, Member's Mark Naturally Hickory Smoked Bacon, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Taco Bell Border Sauce - Fire. 간식/기타: Lily's Dark Chocolate Coconut. 더보기
주 0.4 kg 감소하기

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댓글 
good job! congrats! 
2018년 05월 6일 작성이: marshakanady

     
 

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