2018년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.7 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 6일:
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1050 kcal
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지방: 39.99g | 단백질: 62.80g | 탄수화물: 104.56g.
아침 식사: Café, Mamão Formosa, Matilat Queijo Minas Padrão. 점심 식사: Mexerica, Pepino (com Casca), Alface, Carne de Vaca Seca (Jabá), Queijo Meia Cura, Cuscuz (Cozido). 저녁 식사: Natural Life Gelatina Zero Açúcar Hibisco e Morango. 간식/기타: Itambé Coalhada Desnatada, Adria Torrada Multigrãos, Davaca Manteiga, Café. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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