2018년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 6일:
|
2098 kcal
|
지방: 98.38g | 단백질: 114.87g | 탄수화물: 190.07g.
아침 식사: Эклер, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриный Суп, Суп Грибной, Куриный Бульон, Чай. 점심 식사: Трубочка со Сгущенкой, Ватрушка с Творогом, Уха, Капуста Тушеная, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. 저녁 식사: Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Epica Йогурт Питьевой Натуральный. 더보기
|
주 6.0 kg 증가하기
|