2018년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 40.8 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 6일:
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1269 kcal
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지방: 57.01g | 단백질: 30.63g | 탄수화물: 169.34g.
아침 식사: Gemischte Nüsse, Zimt, Alnatura Ahornsirup Grad C, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdbeeren, Kiwi, Äpfel, Kaffee (Gemahlen). 저녁 식사: BioGourmet Ahornsirup Grad C, Bad Heilbrunner Basischer Kräutertee, Kräutertee, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Aldi Tzatziki, Aldi Frischer Krautsalat, Aldi Möhrensalat, Tomaten, Aldi Bio Dinkelvollkornbrot. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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