2018년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 6일:
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1240 kcal
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지방: 54.18g | 단백질: 81.57g | 탄수화물: 108.88g.
아침 식사: Алексеевское Вареная Сгущенка, Danone Йогурт 3,3%, Haas Кукурузный Крахмал, Кокосовая Стружка, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, Яйцо, Золотые Луга Творог Обезжиренный. 점심 식사: Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Oltermanni Сыр 50%, Sen Soy Соевый Соус Классический, Сметана 20%, Куриное Филе, Авокадо. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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