Sabi1965님의 저널, 2018년 05월 6일

🤦🏻‍♀️
70.8 kg 지금까지 감소한: 19.5 kg.    남은양: 8.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 6일:
1183 kcal 지방: 34.63g | 단백질: 96.52g | 탄수화물: 123.98g.   아침 식사: Erdbeeren, Alnatura Haferflocken, Pink Lady Äpfel, Alpro Soya Joghurt Natur. 점심 식사: Star Marke Aprikosen-Kompott, Alpro Joghurt Pfirsich, REWE Beste Wahl Handkäse, Möhren, Edeka Bio Knäckebrot Roggen Vollkorn mit Sesam. 저녁 식사: Erdbeeren, Alpro Joghurt Pfirsich, Alpro Soja Cuisine, Real Quality Geriebener Getrockneter Hartkäse, OceanSea Stremel-Lachs, Spargel. 더보기
주 2.8 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Sabi1965님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유