2018년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 6일:
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1351 kcal
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지방: 55.19g | 단백질: 86.81g | 탄수화물: 133.86g.
아침 식사: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Fish House Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. 점심 식사: Бургер Кинг Биг Кинг, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 저녁 식사: Клубника, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 0%. 간식/기타: Клубника. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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