2018년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 6일:
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1628 kcal
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지방: 47.09g | 단백질: 84.05g | 탄수화물: 213.88g.
아침 식사: Butter, Brandt Zwieback. 점심 식사: Alberts Lupinenfilet, Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen , Spargel, Pellkartoffeln. 저녁 식사: Pellkartoffeln, Alberts Lupinen Filet. 간식/기타: Schöller Kaktus Eis, K-Bio Agavendicksaft, Thomy Sonnenblumenöl, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Edeka Bio Weizenvollkornmehl. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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 댓글
2018년 05월 6일 작성이: Rit@mine
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Danke für die Unterstützung 😉. Auf ein Neues 💪
2018년 05월 6일 작성이: Himbeere62
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