2018년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.1 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 6일:
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1161 kcal
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지방: 42.13g | 단백질: 37.11g | 탄수화물: 163.46g.
아침 식사: Plain Pancakes, Amigo Ceviz İçi, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Banana. 점심 식사: Chicken Thigh, Ketchup , Calve BBQ Sos, Potato French Fries. 저녁 식사: Sütaş Süzme Peynir, Eti Etimek Tuzsuz. 간식/기타: Eti Form Kırmızı Meyveli Kakaolu Bisküvi, Green Tea, Sweet Cherries , Strawberries . 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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