2018년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 6일:
|
1842 kcal
|
지방: 75.60g | 단백질: 128.08g | 탄수화물: 161.68g.
아침 식사: Агуша Творог Яблоко-Банан, Свинина Запеченая, Рис Вареный, Юнона Дополнительное Питание, Сливочное Масло. 점심 식사: Хлебец, Свинина Отварная, Свиной Бульон, Азбука Вкуса Овощи на Пару. 저녁 식사: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Домик в деревне Ряженка 2,5%, Юнона Дополнительное Питание. 간식/기타: Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Я Вкусный Йогурт без Сахара, Груши, Яблоко. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|