2018년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.4 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 6일:
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1193 kcal
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지방: 23.36g | 단백질: 101.60g | 탄수화물: 147.93g.
아침 식사: Fragole, Granarolo Latte Magro con Vitamine, Mirtilli, More, Lamponi, Melinda Mela, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 점심 식사: Cipolle, Finocchio Crudo, Zucchine, Carne di Petto di Tacchino, Riso Basmati (Cotto). 저녁 식사: Hamburger di pollo e funghi, Finocchio Crudo, Insalata Mista, Milbona Quark Magro, Patata Bollita. 간식/기타: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Albume d'uovo, Arachidi, Crich Bio Biscotto al Farro. 더보기
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안정된 체중
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