2018년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 6일:
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2749 kcal
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지방: 132.04g | 단백질: 131.92g | 탄수화물: 232.90g.
아침 식사: Фреш 25 Яблочный Штрудель, Карлов Двор Сыр Топленое Молоко 50%, Ратимир Ветчина К Завтраку, ЛАВАШ ГАРНИ Армянский Абовян. 점심 식사: Печем Дома Кекс Лимонный, Фреш 25 Яблочный Штрудель, Вареное Яйцо, Гречка с Курицей, Винегрет. 저녁 식사: Вареное Яйцо, ЛАВАШ ГАРНИ Армянский Абовян, Винегрет. 간식/기타: Гринагро Биойогурт Биогрин Ананас, Яблоко. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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