2018년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.7 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 23.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 5일:
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1830 kcal
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지방: 118.48g | 단백질: 159.81g | 탄수화물: 28.18g.
아침 식사: Café (Instantâneo), Água com Limão. 점심 식사: Cebolas, Tomates, Alface, Churrasco. 저녁 식사: Cebolas, Alface, Churrasco. 간식/기타: Tirol Creme de Leite, Olho Linguiça Blumenau, Café com Leite Integral, Doce Menor Gelatina Zero, Castanhas-do-Pará. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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