2018년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 5일:
|
1183 kcal
|
지방: 62.91g | 단백질: 50.31g | 탄수화물: 102.99g.
아침 식사: Parmalat Кофе Латте Итальяно, Помидоры Черри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Яйцо (Целое), Зеленая Фасоль (Замороженная). 점심 식사: Иней Сосиски Венские. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти #5, Пепси Пепси Черри, Иней Сосиски Венские, Простоквашино Сметана 15%, Белая Дача Ассорти. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|