2018년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.5 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 26.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 5일:
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843 kcal
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지방: 41.53g | 단백질: 44.15g | 탄수화물: 72.30g.
아침 식사: Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пестречинка Сосиски . 점심 식사: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 65% с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, Помидоры, Говядина Тушеная, Макфа Макароны Отварные. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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