2018년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.2 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 5일:
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2224 kcal
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지방: 114.95g | 단백질: 114.87g | 탄수화물: 165.42g.
아침 식사: Кубанская Звездочка Сыр Рокфорини, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макдоналдс Сахар, Атрус Батон Горчичный. 점심 식사: Чеснок, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Слобода Майонез Оливковый 67%, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. 저녁 식사: Домик в деревне Сметана 20%, Скумбрия Запеченная, Окей Манго, Помидоры. 간식/기타: Skittles Skittles, Чай, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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