Gaat weer de goede kant op
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57.2 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 5일:
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1224 kcal
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지방: 45.04g | 단백질: 60.43g | 탄수화물: 137.58g.
아침 식사: Plus Fijn Volkoren Brood, Johma Vrije Uitloop Ei Salade. 점심 식사: Nestlé Crunch, Slankie Smeerkaas 20+, Plus Fijn Volkoren Brood. 저녁 식사: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Tomaten, Tomatenpuree, AH Tortilla Wraps (40g). 간식/기타: Nestlé Crunch. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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