2018년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.5 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 5일:
|
3003 kcal
|
지방: 111.84g | 단백질: 101.55g | 탄수화물: 384.38g.
아침 식사: Kellogg's Granola Frutta Secca W.K Kellogg senza Zuccheri Aggiunti, Activia Zero Caffè, Kellogg's Crunchy Muesli, Lecinova Lecitina di Soia Pura, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Colfiorito Semi di Zucca. 점심 식사: Gullón Gallette di Riso Integrale con Cioccolato Fondente, Banana, Valsoia Condisoia Maionese, Valsoia Olio di Soia, Conad Mix Riso Thai, Farro, Grano e Legumi. 저녁 식사: Biffi Pesto Leggero 100% Vegetale, Pane Bianco, Mozzarella, Ca' Bianca Strozzapreti Pasta Fresca. 더보기
|
주 1.9 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|