alter_ego_kerch님의 저널, 2018년 05월 5일

2018년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
52.1 kg 지금까지 감소한: 16.9 kg.    남은양: 2.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 5일:
1324 kcal 지방: 48.40g | 단백질: 49.51g | 탄수화물: 149.55g.   점심 식사: Сыр Российский, Grow Food Сицилийский Суп с Фасолью и Цыплёнком . 저녁 식사: Kraft Сыр Филадельфия, Баклажаны Гриль, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, ВкусВилл Антрекот Из Говядины, Приготовленные Грибы (с Жиром), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), J7 Сок Фитнес, Heinz Острый Кетчуп. 간식/기타: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Фруктоза, Сметана , Клубника, Kraft Сыр Филадельфия, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Snickers Батончик. 더보기
157 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


alter_ego_kerch님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유