2012년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.0 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 07월 11일:
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1396 kcal
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지방: 57.73g | 단백질: 64.60g | 탄수화물: 158.07g.
아침 식사: icing. 점심 식사: dole diced peaches, pretzel m&m's, lean cuisine angel hair pomodoro. 저녁 식사: Milk (Nonfat), Peanut Butter, chicken tikka, Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. 간식/기타: egg mcmuffin. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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