2018년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.8 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 4일:
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440 kcal
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지방: 13.85g | 단백질: 21.95g | 탄수화물: 55.28g.
점심 식사: Chuchu, Almeirão, Ovo Cozido, Carne de Vaca Assada. 저녁 식사: Grão-de-Bico Seco Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Café. 더보기
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주 2.0 kg 증가하기
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