2018년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 26.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 4일:
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895 kcal
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지방: 58.46g | 단백질: 35.79g | 탄수화물: 58.52g.
점심 식사: Beets (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . 저녁 식사: Extra Virgin Olive Oil, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Nut Bread, Nut Bread. 간식/기타: Fresca Citrus Flavored Soda. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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