2018년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.2 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 4일:
|
1110 kcal
|
지방: 59.71g | 단백질: 75.85g | 탄수화물: 73.24g.
아침 식사: Tess Зеленый Чай, Хачапури Диетический, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла, Помидоры, Капуста Белокочанная, Редис, Станем Друзьями Авокадо, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Lactica Греческий Йогурт. 간식/기타: Лук, Приготовленная Морковь, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Кофе Латте. 더보기
|
주 23.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|