KotMatros22님의 저널, 2018년 05월 4일

2018년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
55.5 kg 지금까지 감소한: 2.5 kg.    남은양: 2.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 4일:
2849 kcal 지방: 124.25g | 단백질: 118.22g | 탄수화물: 317.92g.   아침 식사: Doctor Benner Кранч, Банан. 점심 식사: Musclepharm Combat ( Батончик Кранч с Корицей), Лапша, Курица, Суп Куриный с Рисом, Помидоры, Премия Огурцы, Жареная Рыба (в Панировке). 저녁 식사: ЧУДОВА МАРКА Морковь по-Корейски, Белый Рис, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Помидоры, Премия Огурцы. 간식/기타: Ferrero Нутелла, Мягкая Белая Булка, Panchos Чипсы, Кофе с Молоком, Делис Вафля в Шоколаде, Клубничное Мороженое, Яблоко. 더보기
주 0.2 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


KotMatros22님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유