2018년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.1 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 4일:
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1243 kcal
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지방: 22.18g | 단백질: 122.06g | 탄수화물: 135.93g.
아침 식사: Lamponi, Pedon Cacao Amaro, Germinal Fiocchi di Avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Arachidi, Albume d'uovo, Granarolo Latte Magro con Vitamine, More. 점심 식사: Zucchine, Carote, Coop Gamberetti Boreali Sgusciati Surgelati, Suzi Wan Vermicelli di Fagioli Mungo . 저녁 식사: Petto di Pollo, Carne, Milbona Fiocchi di Latte Light, Pomodori Ciliegini, El Tequito Tortilla Wraps. 간식/기타: Mikonos Yogurt Greco Magro Limone, Milbona Skyr Mirtillo. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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