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Guten Morgen meine Lieben wünsche euch einen schönen Freitag bald ist es geschafft WE 🍾
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85.8 kg
지금까지 감소한: 31.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 4일:
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1865 kcal
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지방: 29.17g | 단백질: 106.75g | 탄수화물: 226.78g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Aldi Schweinebraten, Hofmaier Lachsschinken, REWE Beste Wahl Oliven Baguette. 점심 식사: Merl Nudelsalat Primavera. 저녁 식사: REWE Alaska Seelachsfilet, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Zwiebeln, Seafood Pangasiusfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 간식/기타: Bier. 더보기
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3508 kcal
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운동:
잔디 깎기 잔디 - 1 시간 30 분, Apple Health - 22 시간 30 분. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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 댓글
Guten Morgen! Den wünsche ich dir auch!
2018년 05월 4일 작성이: esche85
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Guten Morgen, dir auch einen schönen Freitag.😀
2018년 05월 4일 작성이: Levka...
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Morgääään, vielen lieben Dank. Das wünsche ich dir auch. LG
2018년 05월 4일 작성이: Nizzy1988
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2018년 05월 4일 작성이: ChriKuh
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ChriKuh was meinst du ? Bin erst aufgestanden sorry 😐
2018년 05월 4일 작성이: Ranger 1966
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Nach der OP..geht's voran?
2018년 05월 4일 작성이: ChriKuh
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Das wünsche ich dir auch 🙂 guten Morgen 🙂
2018년 05월 4일 작성이: Fagmich
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Guten Morgen und einen schönen Freitag 🌞🌞🌞
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Ja hab schon zwei mal Physiotherapie gehabt undam Mittwoch werden die Fäden gezogen
2018년 05월 4일 작성이: Ranger 1966
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schönes Wochenende mit viel Sonne
2018년 05월 4일 작성이: Daniela K aus St
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