2018년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 23.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 3일:
|
3037 kcal
|
지방: 89.57g | 단백질: 105.59g | 탄수화물: 465.98g.
아침 식사: Гороховый Суп. 점심 식사: Котлета Куриная, Макароны Отварные. 저녁 식사: Гранатовый Сок, Эклер, Щедрые Хлебцы Бородинские, Ратибор Варенье Клубничное, Конти Конфета Золотая Лилия, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Шарлиз Шоколадная Паста, Спагетти, Приосколье Печень Куриная, Merletto Конфета с Нугой, Карамелью и Воздушным Рисом, Покрытая Шоколадом, Окей Багет. 더보기
|
주 3.9 kg 증가하기
|