2018년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 3일:
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1078 kcal
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지방: 46.32g | 단백질: 113.39g | 탄수화물: 50.74g.
아침 식사: Clara de Huevo, Huevo Cocido, Tregar Queso Ricotta Magro, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso. 점심 식사: Lechuga, Zanahoria, Tomates Cherry, Milanesa de Pollo al Horno. 저녁 식사: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso, Pechuga de Pollo sin Piel. 간식/기타: Ilolay Leche en Polvo Descremada, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso, Nueces. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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