2018년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.3 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 3일:
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966 kcal
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지방: 50.53g | 단백질: 26.32g | 탄수화물: 104.46g.
아침 식사: Замороженная Вишня, Мёд, Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Лента Салат Морковь с Чесноком, Сосиска в Тесте, Перловка Отварная, Сытоедов Суп из Брокколи . 저녁 식사: Макароны по Флотски. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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