2018년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.8 kg
지금까지 감소한: 21.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 3일:
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1345 kcal
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지방: 80.40g | 단백질: 104.39g | 탄수화물: 57.39g.
아침 식사: Олейна Подсолнечное Масло, Коровка из Кореновки Творог 5%, Помидоры. 점심 식사: Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Салат Овощной с Маслом. 저녁 식사: Лемонема, Салат Овощной с Маслом. 간식/기타: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Коровка из Кореновки Творог 5%, Сыр Российский, Гречка. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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