2018년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 3일:
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990 kcal
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지방: 42.16g | 단백질: 31.81g | 탄수화물: 133.82g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебец Черничный, Арахисовая Паста, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Вишня. 점심 식사: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. 저녁 식사: Сыр Российский, Магнит Банан, Яблоко. 간식/기타: Агрокомплекс Повидло Яблочно-Персиковое, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Черничный. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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