2018년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.2 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 3일:
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1044 kcal
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지방: 21.50g | 단백질: 101.70g | 탄수화물: 106.58g.
아침 식사: Pedon Cacao Amaro, Lamponi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Germinal Fiocchi di Avena, Albume d'uovo, Granarolo Latte Magro con Vitamine, More, Più Bene Biscotti Biologici Integrali al Cacao. 점심 식사: Pomodori Ciliegini, Milbona Fiocchi di Latte Light, El Tequito Tortilla Wraps, Carne di Petto di Tacchino. 저녁 식사: Pesce. 간식/기타: Milbona Skyr Mirtillo, Bio Energy Food Barretta alla Nocciola. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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