2018년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 22.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 3일:
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1306 kcal
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지방: 58.39g | 단백질: 86.79g | 탄수화물: 110.95g.
아침 식사: Aldi Skyr Nordische Kirsche, Penny Markt Rindsmettwurst, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. 저녁 식사: Thomy Remoulade, Gut & Günstig Delikatess Landrauchschinken. 간식/기타: Dickmann's Schokokuss, Banane, Dickmann's Schokokuss, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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