2018년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 3일:
|
1649 kcal
|
지방: 71.21g | 단백질: 162.38g | 탄수화물: 82.37g.
아침 식사: Вареное Яйцо. 점심 식사: Куриное Филе, Рис Вареный. 저녁 식사: Жареное Яйцо. 간식/기타: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Орехи Кешью, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Scitec Nutrition BCAA, Миндаль. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
 댓글
Ничего себе как сразу решительно) Тьфу-тьфу-тьфу)
2018년 05월 3일 작성이: Voodoo Raccoon
|
Мне кажется Урохолум работает,других объяснений нет
2018년 05월 3일 작성이: smileos
|
Вполне возможно, мне он воду хорошо слил. Правда, усушиться с ним не получится) Он только лишнюю жидкость выгоняет, а не всю до конца, как тот же фурик
2018년 05월 3일 작성이: Voodoo Raccoon
|
ага, но подсушиться я надеюсь питанием. Хотя несоленый рис отвратителен))) Куриная грудка еще более менее съедобна
2018년 05월 3일 작성이: smileos
|
Нуууу гречка пресная чуть менее отвратительна, как по мне. Или картошка вареная
2018년 05월 3일 작성이: Voodoo Raccoon
|
завтра попробую еще булгур. в прошлый раз, когда убирала соль, привыкла через дня три)
2018년 05월 3일 작성이: smileos
|
еще, думаю, можно смешивать с яйцами, должно быть вкуснее)))
2018년 05월 3일 작성이: smileos
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|