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月經走水腫消😅
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43.7 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 3일:
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700 kcal
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지방: 18.09g | 단백질: 74.13g | 탄수화물: 64.07g.
점심 식사: 葡萄乾（無籽）, 豆干, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 7-11 一日野菜-和風海藻, 全聯 鮮嫩雞胸, Zottis Classic Yogurt, 水煮蛋, 7-11 和風醬, 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）. 저녁 식사: 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 金針菇, 小番茄（葡萄形狀）, 白玉米棒（無鹽，冷凍，水煮）, 全聯 鮮嫩雞胸. 간식/기타: 芭樂, 咖啡(低咖啡因), 全聯 鮮嫩雞胸. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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