2018년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.0 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 2.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 2일:
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880 kcal
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지방: 24.61g | 단백질: 52.26g | 탄수화물: 115.85g.
아침 식사: Unsweetened Frozen Strawberries, Market Basket Crispy Rice Cereal. 점심 식사: Fresh & Easy Egg Salad, Cloud Bread, Hood Low Fat Cottage Cheese with Peaches. 저녁 식사: Hood Low Fat Cottage Cheese with Peaches, Mixed Beans Soup, Southern Belle Cod & Potato Cakes. 간식/기타: Chobani Nonfat Raspberry Greek Yogurt, Chobani Lowfat Pineapple Greek Yogurt (150g). 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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