2018년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 2일:
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1294 kcal
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지방: 37.75g | 단백질: 64.46g | 탄수화물: 178.48g.
아침 식사: Pullman Pão de Forma Zero 12 Grãos, Wickbold Bisnaguinha Integral, Queijo Branco, Suco de Couve com Limão. 점심 식사: Alface, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Churrasco. 저녁 식사: Natural Life Semente de Linhaça Triturada, Água com Limão, Couve-de-Folhas. 간식/기타: Arroz Doce. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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